Innehållsförteckning:

Konditionsträningsmaskin: 4 steg
Konditionsträningsmaskin: 4 steg

Video: Konditionsträningsmaskin: 4 steg

Video: Konditionsträningsmaskin: 4 steg
Video: 4 steg mot armhävning och chins 2024, November
Anonim
Image
Image

Jag gjorde den här maskinen för människor som inte är bra på kondition, som crunches, sitta upp, längdhopp och springa. Detta kan hjälpa dem att göra en bra hållning varje gång de gör det. Därför kan de veta hur många gånger de gör. Många människor är inte bra på att träna, så när de testar kanske de inte överskrider standarden. Men om de har den här maskinen kan de lättare passera.

Steg 1: Förbereder lista

Förbereder lista
Förbereder lista
Förbereder lista
Förbereder lista

Här är de saker du behöver förbereda inför detta projekt:

1. 1x Arduino Leonardo2. 1x brödbräda

3. 12x Jumper Wire Man till Man

4. 1x LCD 12C -skärm 16x2

5. 1x ultraljudssensor

6. 1x låda

7. 1x Power Bank

8. 1x penna

9. 1x linjal

10. 1x skärmatta

Steg 2: Bygg Arduino

Image
Image
Bygg Arduino
Bygg Arduino
Bygg Arduino
Bygg Arduino

Här är steget för att bygga Arduino

1. Installera "Bibliotek" (steg 3)

2. Anslut LCD -kablarna till positiva, negativa, SDA, SCL (Arduino -bräda, brödbräda, LCD -skärmen måste anslutas)

3. Anslut sensorkablarna till positiva, negativa, D12-Echo, D13-Trig (Arduino board, breadboard, sensorn måste vara inkopplad)

4. Anslut två han-till-han-ledningar till "GND & 5V" på Arduino-kortet; brödbrädans "positiva och negativa"

5. Anslut strömbanken till brödbrädet (använd två han-till-han-kablar + USB DuPont-strömkabel)

6. Lägg den valda lådan på skärmattan

7. Mät längden och bredden på LCD -skärmen och sensorn med en penna och linjal (detaljer:

8. Justera vinkeln, börja klippa, kom ihåg att inte klippa för tjock första gången (detaljer:

9. Sätt Arduino -kortet, brödbrädan, sensorn, LCD, kabel, mobil ström i den färdiga skärlådan

10. Stäng lådan

Steg 3: Kretsen

Innan du laddar upp din kod måste du också ladda ner LiquidCrystal_I2C.h -biblioteket. Detta är biblioteket.

Om sensorn, använd Esplora Built-In från Arduino.

Hur laddar jag ner biblioteken från Arduino?

1. Öppna Arduino APP

2. Klicka på Skissen

3. Klicka på Inkludera bibliotek

4. Klicka på "Hantera bibliotek"

5. Sök "Espora"

Här är länken till koden:

Steg 4: Hur man fungerar

Steg:

1. Öppna Power Bank

2. Lägg dig ner på en plats

3. Lägg lådan bredvid dig, beror på sensorns avstånd

4. Gör crunches, vänta några minuter för att låta sensorn känna

5. Fortsätt steg 4

6. Varje gång måste du se hur mycket du gör

Rekommenderad: